Amsterdam personal training
Amsterdam personal training gezocht om lekker te gaan sporten? Omnia Personal training biedt verschillende trainingen aan om jou daarbij te helpen. Wij zijn gespecialiseerd in personal training, fitness en voeding. Je kunt bij ons terecht voor verschillende soorten personal training, afgestemd op jouw wensen. Zo hebben we ook speciale programma’s voor sporters die op een hoger niveau willen trainen.
De aanpak van Omnia personal training is voornamelijk gebaseerd op krachttraining. Maar om echt succesvol te zijn in training is het ook belangrijk dat je dit kan volhouden. Daarom is een aanpak gericht op het individu ook erg belangrijk. Wij nemen dan ook de tijd voor een kennismakingsgesprek, zodat we jouw doelen en wensen goed kunnen begrijpen. Vervolgens maken we een plan op maat, waarin we rekening houden met jouw mogelijkheden, tijd en budget.
Zo geven de personal coaches ook veel aandacht aan alle andere relevante aspecten van het welzijn van klanten. Wat valt hier allemaal onder:
- Het ontwikkelen van een fysiek gezonder en esthetisch lichaam
- Het uitwerken van een nutriëntrijk voedingsschema
- Het verbeteren van de slaapkwaliteit en het managen van stress
- Het optimaliseren van de darm en maaggezondheid
- Het minimaliseren van de blootstelling aan toxische stoffen
- Het ontgiften van het lichaam
- Het balanceren van hormonen.
De personal coaches van Omnia Personal training weten precies hoe ze deze punten moeten aanpakken en kunnen jou daarin helpen. Zij zien het lichaam namelijk als een groot geheel van verschillende fysiologische processen die elkaar moeten beïnvloeden.
Benieuwd hoe ze dat doen? Bekijk de website en maak een afspraak!
