ier moet je op letten bij het aanschaffen van een yogamat
Misschien beoefen je al jaren yoga en ben je een echte expert als het op yoga aankomt. Of je bent juist iemand die alles nog moet leren en pas net begonnen is met het beoefenen van yoga. Of je nu een expert of een beginner bent, voor iedereen is een goede yogamat net zo belangrijk. Toch kan het vinden van een geschikte yogamat nog best wel moeilijk zijn. Er is namelijk een enorm aanbod aan verschillende yogamatten waar je uit kunt kiezen. Deze variëren behoorlijk in prijs, terwijl ze in eerste instantie toch allemaal op elkaar lijken. Om jou te helpen bij het maken van een goede keuze geven wij in dit artikel 4 handige tips bij het kopen van een yogamat.

Eenvoudig thuis of onderweg sporten doe je zo!
Vind jij het fijn om te sporten op de momenten waarop het jou uitkomt? Dan is het mogelijk om thuis te fitnessen en er voor te zorgen dat jij fit en gezond blijft. Om voldoende beweging te stimuleren en een goede training te voltooien heb je voldoende materiaal nodig om oefeningen mee te doen. Je kunt hierbij kiezen voor booty bands. Dit is een set die bestaat uit drie verschillende banden en omhuld zijn met comfortabeler textiel. De stof is uitermate geschikt voor het trainen van de billen. Je hebt hierbij zelf de mogelijkheid om de inspanning te bepalen en je eigen fysieke en mentale grenzen door inspanning te verleggen.

Investeer in een goede yogamat
Onze eerste tip is om altijd in een goede yogamat te investeren. De regel bij yogamatjes geldt namelijk: goedkoop is duurkoop. Dit heeft voornamelijk te maken met de materialen waar een yogamat van gemaakt is. Een goedkope yogamat heeft vaak een erg korte levensduur, gaat snel stuk en is lastig schoon te maken. Daarnaast kan er ook nog eens een behoorlijk chemische geur van het matje afkomen. Niet erg goed voor de gezondheid. Het is beter om voor een yogamat te kiezen die net wat duurder is. Verdiep je hierbij goed in de recensies en de materialen van het matje.

Jan Hoekstra